Боксерский рефлекс скоростной удар мяч на голову Санда боксер повышение реакции силы рук глаз Тренировочный Набор бокс Муай Тай упражнения

Описание продукта:

Название продукта: Боксерский Тренировочный Мяч

Цвет: красный

Посылка включает в себя:

-1 х бокс скоростной мяч

-Повязка на голову-1 шт.

Инструкции по уходу за изделием

1. Возьмите эластичную веревку длиной до руки и привяжите ее к ободку D кольцо.

2. Мягко Ударьте мяч вниз в самом начале и медленно адаптируйтесь к скорости бокса и бокса позже. Новички могут практиковаться в боксерских перчатках из-за больших сложностей.

3. Тренировка бокса, боковая защита и другие действия после того, как вы ознакомились с боксом.

4. Пожалуйста, Всегда держите подбородок подвернутым и держите лоб лицом вперед, чтобы обеспечить хорошее боевое положение