Женский послеродовой укрепление вагины мышцы тазового дна тренировка мяч Вагинальный тренажер укрепление вагины упражнения

Описание

Женский послеродовой укрепление вагины мышцы тазового дна тренировочный мяч Вагинальный тренажер

Особенности:

Изготовлен из Высококачественная ABS материал, который является безопасным; приятная на ощупьПрочный в использовании. Стимулирует сжатие вагинальных мышц для достижения эффектаФизическими упражнениями и затяжки. Гладкая поверхность, без запаха, безвредна для личных частей,Легко чистится. Гуманный дизайн, легко разместить и вытянуть тренировочный мяч,Безопасный и надежный. Поставляется с пятью различными типами для различных периода, эффективно помогает восстановление. Подходит для женщин с вагинальной доставкой более 42 дней, и Тазовая мышца для отдыха у женщин среднего возрастаИ т. д.

Параметры:
Состояние на 100% абсолютно новый
Тип изделия: шарик для упражнений влагалища
Материал: АБС-пластик
Количество: 5

Посылка список:

5 x Вагина мяч для упражнений

Применение:
Способ первый:
Выберите самый легкий шар, поместите его на 3 см в влагалище и начните ходить.
Общие упражнения: медленная ходьба, ходьба (простые покупки)
Расширенное упражнение: приседание, бег трусцой, вверх и вниз по ступенькам
С двумя вариантами ношения:
Выберите самый легкий шар и поместите его на 3 см в влагалище, лежа на спине, согнув ноги.
1-я неделя: CВтягивание закрытой уретры, влагалища и ануса.Удерживайте нажатие в течение 3 секунд и расслабляйтесь в течение 3 секунд. Повторите в течение 5 минут, 3 раза в день.
Неделя 2: Сжатие закрытой уретры, влагалища и ануса. Повторите в течение 10 минут, три раза в день.
Неделя 3: Сжатие закрытой уретры, влагалища и ануса. Повторите в течение 15 минут, три раза в день.

Женский послеродовой укрепление вагины мышцы тазового дна тренировка мяч Вагинальный тренажер укрепление вагины упражнения