Описание
Описание:
1. Название продукта: тяжелая подъемная скалка для рук, куртка для рук, укрепление запястья
2. Материал: стальная труба + черная пена + нейлоновая веревка
3. Особенности: тренировка запястья и предплечья
4. Размер изделия: (прибл.) Длина ручки: 38 см/14,9 '', длина веревки: 105 см/41,34''
5. Как использовать: (1) подставка, удерживайте катушку и сверните Висячие весы с прочностью. Сначала поверните его по часовой стрелке, а затем поверните против часовой стрелки. Повторите действия. Это упражнение может сделать предплечья мышца толще и прочнее. Кроме того, такие упражнения, как захватные захваты, захватывающие штанги и т. Д., также являются эффективным способом развития мышц предплечья. (2) достаточно для тренировки мышц предплечья раз в три дня. При упражнениях вы можете выбрать 2-3 движения в соответствии с вашими потребностями. Повторите 15-20 раз для каждого движения. Тренажер не должен быть слишком тяжелым, чтобы избежать травм.
Комплектация: 1X кистевой эспандер на запястье
1. Название продукта: тяжелая подъемная скалка для рук, куртка для рук, укрепление запястья
2. Материал: стальная труба + черная пена + нейлоновая веревка
3. Особенности: тренировка запястья и предплечья
4. Размер изделия: (прибл.) Длина ручки: 38 см/14,9 '', длина веревки: 105 см/41,34''
5. Как использовать: (1) подставка, удерживайте катушку и сверните Висячие весы с прочностью. Сначала поверните его по часовой стрелке, а затем поверните против часовой стрелки. Повторите действия. Это упражнение может сделать предплечья мышца толще и прочнее. Кроме того, такие упражнения, как захватные захваты, захватывающие штанги и т. Д., также являются эффективным способом развития мышц предплечья. (2) достаточно для тренировки мышц предплечья раз в три дня. При упражнениях вы можете выбрать 2-3 движения в соответствии с вашими потребностями. Повторите 15-20 раз для каждого движения. Тренажер не должен быть слишком тяжелым, чтобы избежать травм.
Комплектация: 1X кистевой эспандер на запястье
Характеристики
- Бренд
- TAVIEW
- Вид ручного тренажера
- Other
- Особенности
- Руки
- Номер модели
- TKMC002
- Material
- Iron, nylon, EVA