Протеиновый порошок Казеина источник протеина и кальция* Большой Аминокислотный профиль* на молочной основе

Описание

Содержит большое количество фосфора, казеин-белок, который составляет около 80% белка в коровьем молоке (остальные 20% состоит из сыворотки). Известный своей медленной скоростью абсорбции и обилием аминокислот, протеин казеина является популярным выбором среди многих спортсменов.

Подробнее о протеиновом порошке казеина

Дозировка

Сервировочная Размеры и сроки

Обычно рекомендуемый размер протеина казеина составляет 30 грамм в день. Однако дозировка может варьироваться в зависимости от строения и веса тела человека, скорости обмена веществ и размера.

Информация о питании

Факты дополнения

Размер порции: 30 грамм
Обслуживание в контейнере: *

Размер сбора за сервировки Калории: 112 Калории от жира: 4	% Дневной **
Общий жир <1 г	<1%
Углевод <1g	<1%
Белка 26 г	52%
Сахара <1g	*
Кальция 484 мг	48%
Фосфор 318 мг	31%
Алюминиево-магниевого сплава, 18 мг	<5%
Натрия 30мг	1%
Калия 76 мг	2%

* Дневная стоимость не установлена.
** На основе 2000 калорий диеты

Состав: мицеллярный казеин, соевый лецитин (эмульгатор)

Содержит: молоко, сою (лецитин).

Без: дрожжей, глютенов, кукурузы и искусственных добавок.

Инструкция: в качестве пищевой добавки принимайте 15 граммов (2 1/2 ст. Л.) до 30 граммов (5 ст. Л.) в день. Индивидуальные потребности могут отличаться.

Боковые эффекты и дополнительная информация

Концентрация казеин протеина

Эта добавка хорошо растворяется и с низким содержанием жира. Это плотная пудра, описанная как имеющая приятный, несколько мягкий аромат.

Казеин побочные эффекты белка

Протеин казеина не имеет сообщений о тяжелых побочных эффектах при правильном использовании. Прием этой добавки сверх рекомендованной дозы, тем не менее, может вызвать головную боль, рвоту, спазмы желудка, вздутие живота, диарею, усталость и снижение аппетита. Эти симптомы также могут быть вызваны аллергией на казеин. Если проблемы не решаются даже после снижения дозировки, отмените использование и проконсультируйтесь с надежным врачом.